مشکلات مربوط به سلامت روان؛ مانند افزایش تحریک پذیری، افسردگی، مشکل در خواب، کاهش تمرکز یا سایر تغییرات رفتاری شدید
آسیب شلاقی گردن زمانی توسط پزشک تشخیص داده می شود که بیمار نوعی گردن درد را پس از ضربه ای که می تواند باعث ایجاد آسیب ناشی از افزایش و کاهش شتاب شود -که اغلب تصادف با وسیله نقلیه است– گزارش دهد.
در حالی که تمام آسیب های نخاعی شدید هستند، آسیب های ناحیه کمر به ندرت تهدید کننده زندگی هستند.
امکان خم کردن کچ دست وجود دارد و می‌تواند از وسایل کمکی مانند ویلچر استفاده کند. در این نوع آسیب دیدگی امکان کنترل روده یا مثانه نیز وجود دارد.
توجه داشته باشید که تشخیص سریع و دقیق و رد شکستگی استخوان یا سایر آسیب‌هایی که می‌تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن علائم شود، مهم است.
برای انجام این تمرین روی کمر خود دراز بکشید و چانه خود را روی یکی از شانه‌هایتان بگذارید. از دست خود نیز می‌توانید برای این کار کمک بگیرید.
بنا بر مقاله‌ای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
باید همواره از بروز چنین حوادثی پیشگیری کنید. چنانچه علائم ضایعه نخاعی در کودک را مشاهده کردید، باید به متخصص اطفال website راجعه کنبد.
آسیب به مهره‌های کمری به طور کلی منجر به از دست دادن عملکرد در لگن و پاها می‌شود.
عواملی که باعث افزایش خطر داشتن دوره بهبودی طولانی مدت ناشی از آسیب شلاقی گردن می شوند عبارتند از:
گردن درد شایع ترین علامت آسیب شلاقی گردن است که می تواند از درد خفیف تا سوزن سوزن شدن و حتی تا دردهای شدید متغیر باشد. علائم دیگر می تواند شامل گرفتگی گردن یا کاهش دامنه حرکتی، بی ثباتی گردن، درد شانه و/یا قسمت فوقانی پشت یا سردرد باشد.
برخی از نوزادان با ضایعه نخاعی مادرزادی متولد می‌شوند. این عارضه به دلیل نقص در تکامل سیستم عصبی مرکزی در دوران جنینی بروز پیدا می‌کند. در بروز آسیب نخاعی مادرزادی عوامل ژنتیکی و محیطی تاثیر گذار هستند.
گردنبند: پوشیدن یقه نرم برای حمایت از گردن و محدود کردن حرکت، معمولاً برای مدت کوتاهی.
با استفاده از تمرین و ورزش‌های زیر با کمک فیزیوتراپیست می‌توانید به تسریع در بهبودی خود کمک کنید: